Des de la biblioteca: Toxicitat

Joan Antoni Vicent Cavaller

 Gente 001La biblioteca municipal de La Vilavella compta, al si de la secció dedicada a Psicologia, amb llibres pertanyents al gènere que hom ha denominat auto-ajuda, molt preuat pels lectors. Com a mostra paradigmàtica ens referirem a una publicació de l’argentí Bernardo Stemateas: Gente tòxica (Ediciones B.S.A., 27ª reimpressió, novembre 2014, 6’95 €).

S’hi dissenya una estratègia de lluita contra la toxicitat aplicada a les relacions humanes. La utilització en psicologia d’aquest terme va començar a partir de la dècada de 1980.

En la vida diària no podem evitar trobar-nos amb persones problemàtiques. Autoritàries, agressives, neuròtiques, queixoses, envejoses ; arrogants, irascibles, mentideres, falses, gent experta en culpabilitzar-nos de tot. Un col·lectiu, aquest, que potencia les nostres debilitats i ens ompli de càrregues i preocupacions. Aquestes persones “tòxiques” ens produeixen malestar, fins i tot algunes poden arruïnar-nos la vida, destruir els nostres projectes o allunyar-nos de les nostres metes.

Com reconèixer la gent “tòxica”? Com protegir-nos d´ella i posar-li límits? Bernardo Stemateas respon a aquestes preguntes amb claredat i convicció. Els seus consells ens ajudaran a bastir unes relacions personals més saludables. I, de retruc, esdevindrem molt més feliços.